元気で一歩前へ    石川幸永様

歳をとるとすべてが後退.体が良い人でも足踏み状態、元気なら一歩前進できる。

草花は時期がくれば芽吹き新しい花が咲く。開花には冬季に堆肥を行うように

人生も研究と努力を重ねれば成功できる。

確か歌にもあったように一日一歩のあゆみを重ねることが又一歩の前進に繋がっていくとですね。でも体が元気でいなくては何も出来ませんよね。毎日、変わる体を保つには運動であったり食事であったり結構時間をさくのですがこれが一番大切なのですよと。教えてくださっています。どんなに忙しくしていても決しておろそかに出来ない。それも年齢によって変わるし頭も使うし時間もかかるし買い物も大変だしいい加減になりがちです。コンビニあるけどけね。でもパワーの源。そうそうバランス とキープがキーワードでしょうか?。ものが不足していた時代のシンプルな食事がよいようですよ。これだけは自分で管理するしかありませんね。私は散歩に少しの買い物を毎日しています。歩くこと、と食の楽しみも一緒にね。欲張りですか。時間を有効にも使えるしね。

投稿者は草花にたとえていらしゃいました。美しい花が見られたことでしょうね。きっと。何気ない言葉ですが、毎日の肥料のおかげで元気であれば、一歩踏み出せそうではありませんか。きっと新しい風景が見られるでしょうね。

11月も4週目に入りました。今年はどんな風景に出会えていますか?日々の何気ない発見などありましたら、お聞かせください。私も新しい世界が見たいです。よろしくね。

 

 

 

 

 

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